Signe Thoresen Rolstad (43) og Tone Stokke (41) demonstrerer kva ein skal gjere om nokon vil kvele deg. Foto: Marit Hole TynnølSjølvforsvar i praksis – å bli eit vanskeleg bytteVi her i Noreg treng kanskje ikkje gå rundt å tenkje på å forvare oss heile tida. Likevel er det det ei Krav Maga-trening handlar om. Marit Tynnøl 48 04 25 80 Bli abonnent